Personal Training
Individuell. Zielorientiert. Effektiv.
Das 1:1 Training eignet sich ideal als langfristige, qualitative Trainingsvariante oder auch als Booster für die Erreichung kurzfristiger Ziele.
100% auf dich abgestimmt.
Personal Training
Personal Training ist der Schlüssel, um deine gesundheitlichen Ziele und Wünsche umzusetzen.
Absolut individuell wird das Training auf dich abgestimmt, geplant und aufgebaut. Je nach deinen Zielen legen wir den Trainingsfokus auf Kraft, Stabilisation oder oder Entspannung.
Dein Vorteil: Geringer Zeitaufwand und maximale Erfolge.
Ziele und Erfolge
Ich trainiere mit dir für deine Ziele!
Mögliche Trainingsschwerpunkte:
Entspannung & Beweglichkeit
Gesundheitstraining & Rückentraining
Koordination & Gleichgewicht
Stabilisation & Body Toning
Wie es funktioniert
Ich sehe dich dort wo du stehst und begleite dich als Trainerin beratend, motivierend und unterstützend an dein Ziel.
Du bist einzigartig und hast ein einzigartiges Training verdient!
Die Trainingseinheiten lassen sich ganz individuell planen.
Der erste Termin beinhaltet eine persönlichen Beratung, Anamnese & Trainingsplanung.
Auf dieser Basis starten wir dann in dein Training.
Ort und Zeit können wir ganz individuell abstimmen.
| Einheiten á 60 Minuten | Preis |
|---|---|
| Einzelpreis | 80,00 € |
| 5er Karte | 375,00 € |
| 10er Karte | 700,00 € |